儿科

宝宝辅食过敏,是不是这种食物以后都不要吃了?

作者:鲍秀兰 来源:儿科医生 日期:2018-01-31
导读

         随着宝宝的生长发育,单纯的母乳或者配方奶已经不能满足宝宝的营养需求。世界卫生组织建议从6个月开始给宝宝添加辅食。但是在添加辅食的过程中有的宝宝会出现过敏的现象,那么宝宝辅食过敏究竟怎么办呢?该如何处理?

关键字:  辅食过敏 

        随着宝宝的生长发育,单纯的母乳或者配方奶已经不能满足宝宝的营养需求。世界卫生组织建议从6个月开始给宝宝添加辅食。但是在添加辅食的过程中有的宝宝会出现过敏的现象,那么宝宝辅食过敏究竟怎么办呢?该如何处理?

        给宝宝添加辅食的原则

        1、给宝宝添加辅食时间不宜过早

        小宝宝由于消化系统没有发育完全,过早的给宝宝添加辅食,不仅没有起到给宝宝及时添加营养的作用,还可能引发宝宝过敏,因此给宝宝添加辅食的时间选择最好在6个月左右。

        2、宝宝辅食挑选要慎重

        容易引起小宝宝过敏的食品大致为:牛奶、鸡蛋、黄豆、花生、鱼虾等。如果在宝宝的辅食中有以上几种食物,那么爸爸妈妈们就要小心了,尤其是如果父母双方或一方对某种食物会过敏的,那么更要注意宝宝是否也会过敏。

        3、辅食添加 4-7天为一个阶段

        给宝宝添加辅食,不要“急功近利”。每一次给宝宝添加新的辅食时,期间要经过4-7天左右才可以。这样不仅能够让宝宝逐步接受新的辅食,也能够及时的了解究竟是哪种食物会引起过敏。宝宝过敏症状一般不会等待太久就可以显现。

        4、哪些食物易引起宝宝过敏

        奶制品

        奶制品是最易引起宝宝过敏的食物之一,所以建议宝妈尽可能母乳喂养。

        蛋类食品

        宝宝由于消化道黏膜屏障发育也不完全,鸡蛋中的蛋清蛋白质分子极小,非常容易透过肠壁黏膜进入血液,引起宝宝的过敏反应。所以建议蛋黄七个月给宝宝添加,蛋清一岁以后添加。

        海鲜食品

        鱼、虾、蟹、海贝等食物也容易引起宝宝过敏反应。

        什么情况下该怀疑食物过敏?

        皮肤瘙痒:皮肤出现大小不等的红斑或者疹子(多出现于面部、颈部和耳部皮肤),有的可能出现类似蚊虫叮咬的疙瘩,有的表现出皮肤干燥、潮红,也有可能是宝宝之前已经存在的湿疹症状加重。

        胃肠道反应:恶心、呕吐(比如频繁吐奶)、腹痛(哭闹不安)、便秘、腹泻、拉稀水样的大便等。

        口腔和眼:口唇红肿、舌头溃烂,宝宝会哭闹、不肯吃饭,有的宝宝可能表现出揉眼睛、流眼泪、眼睛充血以及周围皮肤发红。

        呼吸道表现:出现类似感冒的表现,总爱揉鼻子(鼻痒)、打喷嚏、流清水样鼻涕,也有可能咳嗽(阵发性的干咳,夜间比较明显)、气急,甚至出现呼吸困难(必须立即医院就诊)。

        一般情况:也有宝宝表现为更容易哭闹了,看起来没精神没力气、好像总是要睡觉的样子,较大的儿童会说头痛,或是表现出各种情绪问题;长期也可能表现为体重不增甚至体重减轻、身高增长比较缓慢等。

        出现以上的情况,且排除掉感冒、家庭环境变化等其他因素,都要小心是宝宝发生了过敏,尤其是要多加注意那些有过敏家族史的宝宝们。

        宝宝食物过敏怎么办?

        回避过敏食物:首先要立即停止摄入过敏的食物,及含有过敏食物配方的相关食物。但轻微过敏的儿童应该定期重新评估,是否需要继续回避该食物。

        对症治疗:专科医生确诊宝宝发生了食物过敏后,会根据宝宝症状的严重程度和身体损害程度进行对症治疗。

        食物替代:如果是牛奶过敏,应该继续母乳喂养,或者根据情况替换为深度水解蛋白配方或者氨基酸配方奶粉;不建议采用豆蛋白或者羊奶等配方奶粉,因为有30%~40%可能会交叉过敏。

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